济南舜奥假肢矫形器有限公司
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脊柱侧弯患者的脊柱松解练习站立位练习动作： 双足与肩宽，正常站立，双手上举放头顶，双手掌心向下，指尖相对； 左足向后跨一大步，左膝弯曲向下半蹲，右腿蹬直；躯干向前向下至俯身位置，保持躯干绷紧；双臂自头顶向前向下，双手贴向地面； 缓慢回正身体至起始位置，换右足向后跨一大步，右膝弯曲向下半蹲，左腿蹬直；躯干和双臂做同样动作； 交替重复练习20次。 |
